Megérte elolvasni
Reziliencia jelentése: Lelki állóképesség és pozitív alkalmazkodás fejlesztése
A reziliencia a pszichológia területén azt jelenti, hogy valaki képes viszonylag hamar helyreállítani testi-lelki egyensúlyát nehézségek vagy megterhelő élethelyzetek után. Ez a rugalmasság lehetővé teszi, hogy az emberek hatékonyan alkalmazkodjanak a külső körülményekhez, legyenek azok akár váratlanok, akár erőteljes hatásúak. Ebben a folyamatban különösen nagy szerepet játszik a mentális erő és a pozitív szemléletmód. A…
Legújabb
Sztoikus jelentése és filozófiája a mindennapi életben
A „sztoikus” szó szorosan összefügg a sztoicizmus filozófiájával. Melléknévként olyan emberre vagy magatartásra utal, amely higgadt, rendíthetetlen és érzelmileg kiegyensúlyozott marad még a legkeményebb kihívások közepette…
Manipuláció: technikák, felismerés és védekezés a mindennapokban
A manipuláció olyan viselkedési forma, amelyben valaki tudatosan igyekszik befolyásolni mások érzelmeit és gondolkodását a saját céljainak eléréséhez. A manipulátor rendszerint arra törekszik, hogy hatalmat vagy…
Hála: Az érzés, ami jobbá teszi az életet
A magyar nyelvben a hála kifejezi, amikor valaki elismeréssel és köszönettel reagál egy másik ember jóindulatú tettére vagy támogatására. Ez nem csupán egy udvarias gesztus, hanem…
Memento mori jelentése: Az élet és halál filozófiája
A „memento mori” egy latin kifejezés, amelynek jelentése: „emlékezz a halálra”. Eredete az ókori Rómához köthető, ahol arra szolgált, hogy emlékeztesse az embereket életük mulandóságára. Ez…